전국 자전거 도로 지도

블로그 리뷰

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  입에도 대지마세요... 밥은 먹으면 배불러서 숟가락 놓게되는데 단거는 그 느낌이 안와요 계속먹어요 ​ 2. 물을 무조건 많이 마셔야 한다 (하루 물 2L 먹기...꼭..) -> 물을 덜먹는 순간 뭔가 단게 땡기고 음식들이 생각나기 시작함.... ​ 3. 커피... 웬만하면 먹지 말기 -> 이건 저만 그럴 수도 있는데 위고비 부작용...

  바람에날아가길바라는사람의blog(2025-06-16 13:41:00)

  
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  안구건조증에도 효과 대박이다. 가격은 22만원 정도 가습기치곤 꽤 비싼 편이다. 2L 사이즈라 처음에는 무슨 밥통이 온 줄 알았다. 버튼과 작동법 완전 단순하다...이거 만든 사람 천재인듯! ​ 단, 화상을 입을 수 있으니 얼굴을 너무 가까이 대지 말 것 불안정한 장소에 두지 말 것 물 세척 금지 1~2개월에 한 번씩...

  ♧ 웹소설 작가의 기록 ♧(2025-06-06 15:03:00)

  
• 저녁은 다시 쉐이크 또는 계란+두부 같은 간단한 단백질로 마무리했죠. (3) 물 2L 이상 섭취는 필수 이 과정에서 체내 수분 손실이 생기기 때문에 물은 정말...2) 탄수화물 절반만 먹기 밥은 절반 이하로, 심하면 수저를 대지도 않았습니다. 면 요리는 그냥 피하는 게 편해요. 국물도 가능한 한 안 먹는 게 좋고요...

  재테크하는 펭스(2025-07-17 11:11:21)

  
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  얼굴 라인도 빨리 정리됩니다. 압구정 직장인 안면윤곽3종 붓기 관리 방법 후기 성형수술 후 7일부터 출근이 가능해? ​ ​ 직장인을 위한 붓기 관리 꿀팁 ​ 초기 72시간이 골든타임 📍얼음찜질: 수술 후 3일간 집중해야 합니다. 단,직접 피부에 대지 않고 반드시 수건을 사용하세요. ​ 📍머리 높이기: 잠잘 때 베개를 높여 주면...

  성형수술 전후 붓기 림프관리전문 다이아에스테틱(2025-07-01 08:24:00)

  
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  다양한 후기 사례 (가상) 사례 1: 40대 직장인 A씨 – 처진 턱선과 팔자주름 개선 사례 2: 50대 주부 B씨 – 눈가 주름 및 전체적인 탄력 증진 사례 3: 30대 후반 C씨 – 예방적 안티에이징 및 피부결 개선 초음파 리프팅 Q&A: 자주 묻는 질문들 결론: 젊음을 되찾는 현명한 선택, 초음파 리프팅 1. 초음파 리프팅이란...

  건강한 _ 人(2025-06-05 03:01:00)

  
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  입에 대지 말기 ​ ​ <스위치온 다이어트 2주차 습관 점검> ​ ✔️술, 밀가루, 당류, 튀김 금지▶호두과자 2개 먹음 ​ ✔️물 하루 2L 이상▶OK ​ ✔️14시간 공복 유지▶15시간 유지 저녁식사는 7시 전에 끝냈고, 아침은 운동갔다와서 씻고 먹어서 10시반쯤 먹었기 때문에 공복 15시간30분씩 가졌다. 자기 전이 좀 배고픈데 이떄...

  바나쏭의 일상기록(2025-04-14 14:59:00)

  
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  물 2L 이상, 자외선 차단제, 아이스팩, 썬캡, 가벼운 복장 ​ ​ ​ 저는 3월에 방문했는데 낮엔 햇볕이 강해 덥게 느껴졌지만, 기온은 적절하게 느껴졌어요. ​ 하지만, 최근 이상 기후로 제가 가기 직전 날만 해도 기온이 40도에 육박했다고 하더라고요. ​ ​ ​ ​ 칼바리는 그늘이 없고 햇볕이 강하기 때문에 대략적인 계절별 기온...

  남반구 호주동 뉴질랜드길(2025-05-21 22:37:00)

  
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  배출량 2L를 생각해 볼 때 여유 있게 처리를 할 수 있어요. ​ 4인 가정에서 평균적인 하루 배출량이 2리터 정도라고 하니까 딱 적당했고요. 건조 분쇄형의 음식물분쇄기단점인 부분들도 아이닉은 많은 보완을 통해서 해결을 하고 있더라고요. ​ 특히 경쟁 모델들과 비교를 해보더라도 180도의 고온으로 확실하게 수분을...

  토끼가족이야기(2025-04-05 16:18:00)

  
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  입에도 대지 않았고, 24시간 단식을 6번이나 해냈어요. ​ 그랬더니 제 몸에도 놀라운 변화가 찾아왔습니다. ​ 1. 몸무게 3kg 감소 2. 허리둘레 9cm 감소 3. 마지막 2주 동안 체지방 2.7kg 감소, 근육량 400g 증가, 내장지방 레벨 2 낮아짐 (1, 2주 차에 인바디를 재지 않아 아쉬움) ​ 스위치온 다이어트를 하면 근육은...

  욜로나, 제주 사는 파이어족(2025-04-25 07:30:00)

  
• 손을 대지 않는 것이 ​ 일단은욟 ​ ​ ​ 이러한 콜린성 두드러기의 경우 ​ 접촉성 피부염 알레르기와 같은 물질을 ​ 피하는 게 아니라 자극의 원인이 ​ 되는 걸 피해야 되는데 ​ 날씨의 변화와 온도차는 불가피하고 ​ 일상에서 꾸준히 열이 오르는것을 ​ 방지할 수밖에 없어욟 ​ ​ ​ ​ 약과 연고도 일시적이기 때문에 ​ 의존하면 콜린성...

  건강과 자연을 좋아해요(2025-06-30 12:00:00)