전국 자전거 도로 지도

블로그 리뷰

• '이번이 진짜 마지막'이라는 생각으로, 퇴근길에 홀린 듯 충장로 헬스장에 3개월 할부를 긁었습니다.... 하루 물 2L 마시기 & 간식 바꾸기 - 배고플 때마다 물을 마시는 습관을 들였어요. 포만감 최고! - 과자...

  오늘도 운동각(20251008)

  

• *하루 권장량: 약 1.5~2L (개인 체중, 활동량에 따라 다름) *공복에 1잔, 식사 후 30분 후 1잔씩 분산... ^^ 저희 청담 더 뷰티 아카데미에서는 더욱더 다양한 정보들만 가져오겠습니당~ 위치 광주충장로 80-5...

  cheongdam_the_beauty님의 블로그(20250620)

  

• 주차별 챌린지 1주차 | 지방 버닝 시동 걸기 • 운동: 주 4회, 인터벌 러닝 30분 + 복근 운동 • 식단: 배달 음식 & 야식 끊기, 물 2L 마시기 2주차 | 전신 라인 다듬기 • 운동: 주 4회, 유산소 20분 + 전신 3대 운동...

  헬스 첫걸음(20251007)

  

• 하루 1.5~2L 이상의 물 섭취는 지방 분해와 체중 감소에 도움을 줘요. 포만감 유도 식사 전 물 한 잔!... 실천 팁 정리 아침 공복에 물 한 잔 → 신진대사 UP 식사 30분 전 물 한 컵 → 과식 방지 하루 2L 이상 물 섭취...

  운동으로 삶의 질을 향상시켜드립니다(20250626)

  

• 영화 보고 나와서 충장로로 향했다. 충장로 맛집/광주 맛집 쿠우쿠우 초밥을 좋아하는 게지를 위한 선택... 내 콜드컵이 710ml짜린데 오늘 세 번 먹었으니 오늘 물 2L 넘게 마셨네! 올 앞으로도 커피 좀 줄이고...

  놀고 먹는 엘리;(20140610)

  

• 충장로카페 보니앤클라이드 밀크티 정말 분위기 좋고 아기자기 예뻤던 카페 포토존/ 인생샷 찍을 곳을... 사올거야..2L만 팔아주세요.. 각종 포토존, 깨알 소품 다 있으니 200% 만족하실거에요. 여기오면 한시간...

  양동킴의 작은 천국(20170524)

  

• 위치, 오시는 길 충장로 평화식당에서 좀 더 오시면 EDEN 이라는 옷가게가 있는데 ( 빨간 색 브이 표시 )... 냉장고에도 2L생수 들어있었어요! 게임룸 게임룸도 있다니 정말 대박아닌가요? 다양한 보드게임과...

  이 제 블로그(20221221)

  

• 광주 충장로에 위치한 샤브샤브 무한리필 "스푼더 마켓" 다녀왔어용!~^^ 오늘은 2L 싸장님께서 점심 쏘기로 했지용!~제가 젤 좋아하는건 뷔페!!그중에서도 속에 부담없이 마구마구 먹을수 있는...

  얍얍(20151208)

  

• 물 충분히 마시기 – 성인은 하루 1.5~2L 이상 섭취가 권장됩니다. 3. 규칙적인 수면 습관 – 일정한... 상무지구폐식용유 #선운지구폐식용유 #하남2지구폐식용유 #충장로폐식용유 #금남로폐식용유

  케이제이플러스(식용유백화점)(20251022)

  

• 믹서기 2L [발뮤다] 더 팟 [멤버십 포인트] 15만 포인트 중 택 1 * 금액대 사은품 대신 멤버십 포인트... 덕양구 충장로 126 031-972-6262 시흥아울렛점 경기도 시흥시 서해안로 699 031-8072-3880 경인 연합...

  LG전자 베스트샵 공식블로그(20230616)